眼科疾病中近视眼属于常见的一种病,近几年近视的发病人群低龄化相当严重。得了近视眼怎么恢复呢?这成为很多家长和孩子比较关心的话题。近视可分为假性近视和真性近视，假性近视只需要我们在生活中注意饮食、卫生以及用眼习惯，视力一般都能恢复到正常状态。那么真性近视眼应该怎样恢复呢？1.可佩戴角膜塑形镜恢复。2.利用准分子激光近视手术恢复视力。
1近视眼如何提高视力
保护视力可以选择一个安静的地方，放松一下眼球，把两只眼睛自然的增大，然后保持脖子不动，让眼球转动，顺时针转十圈，然后再逆时针转十圈，尽量的让眼球能够达到极限就可以使眼球变得更加灵活。也可以缓慢地闭上眼睛，然后较快地摩擦双手发热后，把双手捂住眼睛，最后把眼睛使劲的睁开，这样可以促进眼睛的血液循环，避免眼睛出现干涩的情况。
2青少年近视
青少年近视大多数都是因为长时间地看电视、玩电脑，导致孩子的神经系统与机体产生疲惫的感觉，长期如此就会导致近视。如果看电视离电视的距离特别近，也会造成眼睛调节功能慢慢降低从而造成近视。儿童写作业的时候光线过暗或者是坐姿不正确，都会对视力造成影响。青少年预防近视可以坚持远眺，在看完书写完字之后，抬起头从窗户向外眺望，保持15分钟左右。
3高度近视可以戴隐形眼镜吗
高度近视的人可以戴隐形眼镜，它是直接贴在眼角膜上的，不会让眼睛变形，可以保持眼睛原有的形状。并且佩戴隐形眼镜避免眼部受到压迫，它不需要鼻梁和眼睛的支撑，即便是长时间的佩戴也不会感觉不舒服。但是如果长时间戴隐形眼镜会导致眼睛度数的增加，并且如果是患有一些眼部疾病的人也不能戴眼镜，比如说刚激光后或者是患有沙眼的人都需要避免。
4儿童近视眼怎么恢复 高
如果是儿童有了近视眼，那么在玩电脑、看书或是写字的时候眼睛与这些物品一定要保持最少一尺的距离，并且坐姿一定要端正，这样才能有效地预防近视眼。同时需要多带孩子参加一些户外运动，它可以让眼睛得到放松，缓解平时因学习而带来的疲劳。让孩子多看一些绿色植物或者是在开阔的草坪上玩耍，可以有效地缓解对眼部的干涩从而促进视力的恢复。