上班族眼干涩不舒，甚至畏光。这种症状时有发生。长时间“聚精会神、目不转睛”对眼睛的危害是极大的。护眼就是要预防或消除这种情况，日常应注意对眼睛的呵护，护眼关键是要持之以恒。要定时休息。如每看书或使用电脑2小时要休息10～15分钟，此时可远眺窗外景观，或转动眼球、做眼保健操等，只要不集中在近距离用眼，都有休息效果。
1眼睛充血
金钟学简单的来讲就是眼白发红。很多情况会导致这种症状的出现，比如眼睛过度劳累，长时间用眼得不到休息就会出现这种情况，一般还会带有干涩感。建议闭眼让眼睛休息一下缓解这种症状，也可以低一些，缓解疲劳的滴眼液改善这种情况。还有一种可能是眼睛出现了问题，比如角膜炎、巩膜炎等。建议去医院做一个具体检查，在医生的指导下使用药物治疗。
2小孩老是眨眼睛
小孩老是眨眼可能是因为气候比较干燥，孩子的眼球表面水分容易散失，所以需要用眨眼来保持眼球的湿润。也有一种可能是长时间用眼，比如长时间看电视、看电脑、或看书，有可能会出现这种情况。所以小孩子每天看电视不能超过一个小时。如果孩子眨眼的同时伴随眼睛充血的情况，建议带孩子去医院做个检查，很有可能是眼部疾病导致的，比如角膜炎、结膜炎等都会出现这种症状。
3眼睛疼是什么原因
眼睛疼很有可能是眼睛进入了沙子、细菌或者是灰尘之类的东西，眼睛为了排除异物会不断的眨眼睛，也会出现疼痛感。还有一种可能是用眼过度导致眼睛充血，情况严重的话就会出现疼痛的现象。如果眼部疼痛比较明显的话，很有可能是眼部疾病导致的，比如结膜炎、角膜炎、巩膜炎等疾病都会使得患者出现这种，症状。建议及时去医院做个检查，这样才能尽早的缓解症状。
4眼睛痒是什么原因
眼睛发痒有可能是过敏所致，可以翻开眼睑看看眼睑内是否出现了水疱丘疹的情况，如果有的话就是过敏的反应，患者情况比较严重的话还会伴随灼热感。也有可能是视觉疲劳导致的，长时间用眼导致眼睛布满了红血丝，出现干涩发痒的症状，如果是这种原因导致建议患者低一些缓解视疲劳的眼药水。平时注意合理用眼，保证良好的睡眠时间，不要在强光下面看书看报纸，慢慢的会有所改善。
5眼睛干涩怎么治疗
眼睛干涩一般是由于用眼过度导致的。现在人每天都对着电脑电视而且不注意休息。眼部长时间得不到缓解就会出现充血干涩的症状，有时候还会伴随瘙痒。当出现这种情况的时候建议患者合理用眼，用眼超过一个小时之后要眺望远方缓解视疲劳，如果出现干涩的症状，建议闭眼休息一会儿，能够帮助改善情况。症状比较明显的话，建议滴一些缓解视疲劳的眼药水帮助调节。