从第四个月开始，婴儿白天睡的时间比以前缩短了，而晚上睡得比较香，有的婴儿甚至一觉睡到天亮。一般每天总共需睡15~16小时左右。由于婴儿在睡眠时间上的差异较大，大部分的婴儿上午和下午各睡2个小时，然后晚上8点左右入睡，夜里只起夜1~2次 每个婴儿都有自己的睡眠时间及睡眠方式，妈妈或爸爸要尊重婴儿的睡眠规律而不应强求，要保证婴儿醒着的时候愉快地好好玩，睡眠时好好安心地睡。如果婴儿白天睡得比较香的时候，妈妈不要硬把婴儿叫醒喂奶，否则会影响婴儿睡眠而是婴儿烦躁哭闹，同时也影响婴儿的食欲。如果你的婴儿在白天醒着的时间比较长，就应该在婴儿醒着的时候就多逗他（她）玩，让他（她）快乐，这样晚上婴儿才会睡得香，而且时间也比较长。但值得注意的是，晚上入睡前不要逗婴儿玩，以免因过度兴奋而影响睡眠。
1宝宝睡眠时间标准
对于我们人体来说，每天24小时之内都会分泌生长素，但是每个时段分泌的生长素都是不一样的，睡眠的时候分泌的生长素会高于觉醒的时候。如果小孩睡眠不足就会导致身高受到影响。一般刚初生的小孩建议一天睡眠20个小时左右，如果是2个月到6个月的婴儿应该睡眠15个到18个小时的睡眠时间。6到18个月应该睡眠13到15个小时。18个月到3岁的孩子，每天应该睡12到13个小时。
2宝宝两个月睡眠时间
婴儿的睡眠问题是非常重要的，而且婴儿的生长发育几乎都是在睡眠中慢慢完成的。我们人体会在睡眠的时候分泌出一些生长素，这样就可以帮助身体更好地发育，所以宝宝的睡眠时间是非常重要的。一般2个月的宝宝应该每天睡眠15个到18个小时才是合适的。3个月左右的宝宝应该每天睡14到15个小时。宝宝想睡觉的时候，建议让他们自己入睡，不要哄睡或者摇睡。
3满月宝宝睡眠时间
刚刚出生满月的宝宝，一次睡眠一般在45分钟左右，有些孩子睡觉的时候一半时间睡得比较浅，一半时间睡得比较熟。有些孩子刚初生的时候，睡眠的时候感觉他在微笑或者是嘴巴在动，或者是呼吸不太均匀，喜欢做鬼脸，哼哼唧唧等等之类的，其实这些情况都是比较正常的情况，家长们不要以为孩子睡得不踏实。刚满月的宝宝每天睡眠时间应该在20个小时这样。
4五个月宝宝睡眠少怎么办
五个月的宝宝睡眠少，并不代表这种情况不好，但是充分的睡眠可以让孩子的神经系统得到更好地发育，让孩子的心情更加愉快。一般婴幼儿的睡眠时间应该保持在一天20个小时是最合适的，而且睡眠时间越长越好。建议日常的时候不要强迫孩子睡眠，有些小孩的睡眠是跟遗传有关系的，且小孩的睡眠需求跟每个人的身体状况都是不一样的。强迫孩子睡眠只会让他们无法安心。
5宝宝最佳睡眠时间
一般小孩子的生长激素分泌应该是在晚上10点到凌晨2点，这段时间里面生长激素分泌最旺盛了，这个时段如果孩子还没有睡觉，那么很容易影响他们的身体发育。建议孩子每天都要在10点以前上床睡觉，中午也要睡午觉，一天最少要睡12个小时才是最合适的。太晚入睡的宝宝对身体发育不好，而且晚睡晚起是非常不好的生活习惯，家长朋友们一定要慢慢地帮他们改正过来。