男人同女人相对，从生理学上讲，具有xy染色体的人就是男人。在生理、心理上具有区别于女人的特征。如具有男性生殖系统，具有男人的气质和阳刚之美。从动物学上讲，男人即为雄性的人类。30—55岁的中壮年男性，工作和生活压力都很大，忙于应酬，经常熬夜、喝酒。如果不注意调养，很容易出现高血压、高血脂、高血糖和心脑血管疾病。这个年龄段不妨服用一些有解毒功效的葛根。另外，白芍有疏肝的作用，经常饮酒的人可以选择这味中药泡水饮用，可使气血调和，阳气外达。
1男人怎么保持年轻
男人通过运动就可以保持年轻的状态，运动也是保健养生的最好途径。运动可以增强心肺功能，促进身体新陈代谢，同时增强身体免疫力。运动还可以帮助增强男性性能力，帮助排解生活以及工作上的压力，使感情生活更好。感情生活好从心底就开心，每天开心也是保持年轻的好办法。男人除了运动可以保持年轻之外，还应该保证充足的睡眠时间。
2男人遗精是什么原因导致的
男人遗精可能是生理因素引起，也可能是病理因素引起。男人遗精一般在进入成年之后，或者有性意识之后就会产生。男性每个月都会出现遗精的情况是正常的，但如果每周遗精的次数太频繁，那就说明不正常，要找出导致遗精频繁的因素。心理压力太大，性意识太重、过度劳累、局部受刺激等都会导致男性遗精频繁。如果是病理性因素导致的遗精，一定要改善治疗。
3男人阳痿早泄怎么办
男人阳痿早泄就说明存在性功能障碍，是需要经过治疗才能够改善的。对于男人阳痿早泄的问题，不是光靠药物治疗就能够改善的，心理治疗也是必要的。许多男性出现阳痿早泄，跟心理阴影以及不良心理状态有很大关系。生活压力以及心理压力太大都要学会排解才不会成为性功能障碍的一个致病因素，劳累过度、性事没有节制过于频繁等都会导致阳痿早泄，所以要有所克制。