干锅豆腐的做法:1 将青椒、红椒、鲜香菇洗净去蒂 2 豆腐切小块,蔬菜切成大丁 3 煎盘放油,放豆腐两面煎至金黄色,盛出备用 4 煎盘里留底油,爆香花椒粒,放入葱蒜碎 5 倒入香菇辣椒丁,炒熟 6 加豆腐,小心翻炒,放盐调味,出锅。
1豆腐不能和什么一起吃
豆腐不能和其相克的食物一起吃。比如有,蜂蜜,与豆腐同食会导致腹泻严重还会耳聋,与橘子同吃会换甲状腺,和羊肉一起吃会发生脚气病,也是缺乏维生素B的一种症状。豆腐和竹笋一起吃会容易产生胆结石,与柿子一起吃会引起胃胀胃痛,严重时会导致胃出血,危及身体健康,和香蕉同吃也是一个道理。和醋一起呢则会损伤我们的牙齿。
2凉拌豆腐的做法
豆腐不能和其相克的食物一起吃。比如有,蜂蜜,与豆腐同食会导致腹泻严重还会耳聋,与橘子同吃会换甲状腺,和羊肉一起吃会发生脚气病,也是缺乏维生素B的一种症状。豆腐和竹笋一起吃会容易产生胆结石,与柿子一起吃会引起胃胀胃痛,严重时会导致胃出血,危及身体健康,和香蕉同吃也是一个道理。和醋一起呢则会损伤我们的牙齿。
3麻婆豆腐怎么做
凉拌豆腐的做法如下:第一、准备一盒豆腐还有适量的花生米,备好以下调料:生抽两勺,香油少许,少量的盐,适量的葱和蒜。第二、把香菜洗好切成末,葱和蒜也同理,把花生米压碎放入碗中。第三、加入生抽,盐和香油等辅料均匀搅拌。第四、将豆腐倒入盘子中。第五、把之前搅拌好的酱汁浇在豆腐上,一道清爽美味的小吃就这样出炉啦。