麦冬含多种甾体皂苷、β―谷甾醇、豆甾醇等。麦冬煎剂能显著提高实验动物耐缺氧能力，增加冠状动脉血流量，对心肌缺血有明显保护作用，并能抗心律失常及改善心肌收缩力；还能协调胰岛素功能，降低血糖，促使胰岛细胞恢复正常。对白色葡萄球菌、大肠杆菌和伤寒杆菌有较强的抑制作用。有一定的镇静作用。能提高机体的免疫功能。
1麦冬泡水喝一次几颗
麦冬泡水一次最好是6到7颗比较好。麦冬是一种性寒的中药，如果是身体比较虚弱，脾胃虚，腹泻，舌苔偏白的朋友就不适合饮用了，不然是会加重身体不舒服，男女的用量是一样的，如果有食管倒流的情况，就要谨慎食用。麦冬泡水的方法是麦冬6颗放在杯子中，然后用开水冲泡搅拌就可以食用。麦冬泡水不要放太多的麦冬，不然容易引起腹泻，胃寒等副作用。
2麦冬枸杞泡水
麦冬枸杞泡水所需要的原材料是枸杞，麦冬，按照2:1的比例。制作的方法是:首先把麦冬切碎，越碎越好，和枸杞放在一起搅拌下，分成10份，在装入10个茶包袋中，这样方便我们存放。这样就算已经制作完成了，如果要泡的话，每次一袋，用沸水冲泡，一分钟后把水过滤掉，再次冲泡沸水，闷半个小时就可以了饮用了。泡过的枸杞子是可以吃的，这样效果会更加明显。
3麦冬的作用
麦冬是一种味苦，性平，无毒的植物，有很高的药用价值。具有清热解毒，养胃生津，润肺止咳，清心等作用，主要是用来治疗萎缩性胃炎，冠心病，口干舌燥，伤津，咳嗽，咳血，肺部疼痛，便秘等等都有很好的治疗效果。麦冬还具有润肠通便的作用，可以有效的改善便秘，预防痔疮疾病的发生。麦冬服用还可以增强身体的抗病能力，起到延年益寿的作用。
4麦冬与什么泡水喝治疗失眠
麦冬和枸杞子一起泡水喝可以治疗失眠，因为麦冬中含有的营养元素具有养阴生津，清热，解毒，安神，镇静的作用，可以用来治疗咳嗽，肺燥，口渴，心烦，失眠，便秘，心悸等等作用对于神经性衰弱引起的失眠效果特别的理想，而枸杞是可以调理身体内分泌，放松心情，从而起到很好的缓解失眠的症状。麦冬枸杞泡水最好是在睡觉之前饮用，这样效果会比较明显。