中医

中医(Traditional Chinese Medicine),一般指以中国汉族劳动人民创造的传统医学为主的医学,所以也称汉医。是研究人体生理、病理以及疾病的诊断和防治等的一门学科。中医诞生于原始社会,春秋战国时期中医理论已基本形成,之后历代均有总结发展。除此之外对汉字文化圈国家影响深远,如日本汉方医学,韩国韩医学,朝鲜高丽医学、越南东医学等都是以中医为基础发展起来的。中医治疗的积极面在于希望可以协助恢复人体的阴阳平衡,而消极面则是希望当必须使用药物来减缓疾病的恶化时,还能兼顾生命与生活的品质。

1民间中医

民间中医其实就是,在现在来说比较受人们追捧的一种治疗疾病的方法,从古至今民间中医的方式都是治疗疾病的良方。因为它的优势在于,可以从内而外的去治疗和缓解身体存在的一些疾病,还可以有效的避免副作用问题发生。现在很多西医治疗方式见效快,立竿见影,但是其产生的副作用以及后期的并发症也是很多的,所以在现在对于一些疾病更多人会倾向于民间中医疗法。

2中医按摩手法

中医按摩手法包括按、摩、推、拿、揉、捏、颤、打等法,针对身体存在的不同症状,以及不同的人群,可能适合的按摩手法也是有区别的,并不能够一致的对待,而且这些按摩的手法往往并不是独立的使用,而是相互配合进行。但是要注意中医按摩的手法正确之外,也要正确的选择穴位进行按摩,因为身体不同穴位按摩,起到的功效各不相同。

3中医治疗妇科病

妇科疾病严重的影响女性的健康,所以无论是请已婚还是未婚,都应该注重妇科疾病的治疗,当归可以有效的帮助女性补血调经活血止痛。而白芍对于缓解女性存在的月经不调、崩漏带下等也有很好的效果。黄氏能够帮助女性增强皮肤的营养。枸杞子滋阴养血补肝补的效果,所以女性可以全面了解可以有效治疗一些妇科疾病的中药,这样遇到问题时就可以正确利用它们。

4中医艾灸疗法

中医艾灸疗法,主要是通过艾灸的形式帮助我们增强体质,预防疾病起到延年益寿的功效。这是现在很多人都比较喜爱的一种养生方法,因为它可以通过身体的一些穴位进行艾灸,从而有效的,治疗以及预防这些疾病伤害。另有艾灸能够活血,可以帮助延年益寿,补肾壮阳。而艾灸气海穴,也能够帮助我们通经活络,对抗衰老以及各种疾病。

5中医食疗与养生

注重身体的养生保健自然是非常重要的,而通过中医食疗的方法可以达到很好的效果,又可以,有效地避免一些副作用问题的发生。现在的中医食疗药膳都具有很好的滋养滋补,防病祛病的功效,而且这些药膳往往在生活当中我们都是容易接触得到的,对于缓解神经系统疲劳心脏代谢紊乱,还有心血管机能疾病的防治都可以达到有力的作用,常见的中医食疗药膳包括,人参群鲜汤,桂芝补血汤,归参鳝鱼羹,芝麻首乌糊,牛奶强身饮料牛髓等。

相关文章

图说养生