嗜睡

嗜睡症是指白天睡眠过多,这种睡眠过多并非由于睡眠不足,或者酒精、药物、躯体疾病所致,也不是某种精神障碍(如抑郁症)所致。目前病因不清,但常与心理因素有关。患者不分场合表现为经常困乏思睡,出现不同程度、不可抗拒的入睡。过多的睡眠引起显著痛苦或职业、社交等社会功能和生活质量的下降。也会有认知功能方面的改变,表现为近事记忆减退,思维能力下降,学习新事物能力下降。

1嗜睡是什么原因

嗜睡一般来说是指白天睡眠过多的现象,如果不是太严重,是不会对人体造成伤害的。嗜睡如果是短暂性的,一般可能是由于晚上睡眠不足造成的。但是如果不是这种原因造成的长期嗜睡的话,就要注意了。那是一种病,但是目前还不知道是什么原因,严重的会对人的工作学习和社交生活造成不好的影响。一般治疗我们都是通过调整到正常的作息,多运动等自身方面进行改善的。

2人嗜睡是什么原因

嗜睡一般来说是指白天睡眠过多的现象,如果不是太严重,是不会对人体造成伤害的。嗜睡如果是短暂性的,一般可能是由于晚上睡眠不足造成的。但是如果不是这种原因造成的长期嗜睡的话,就要注意了。那是一种病,但是目前还不知道是什么原因,严重的会对人的工作学习和社交生活造成不好的影响。一般治疗我们都是通过调整到正常的作息,多运动等自身方面进行改善的。

3嗜睡多梦是什么原因

嗜睡多梦与人的精神状况室友关系的,如果心理压力比较大,那么睡觉的时候就会容易做梦,而且即使睡了很长时间,也会很疲劳。而外部环境的改变会使得人的心理发生改变,如果心理压力越来越大,也会经常做梦的。而且有些人会吃一些刺激性的或者具有兴奋作用的食物,这也会使得入睡时经常做梦,第二天还会很想睡觉。所以一定要养成良好的作息和健康的饮食。

4新生儿嗜睡正常吗

新生儿嗜睡一般是正常的现象,而且越小的孩子,睡眠的时间会越长。因为新生儿比较脆弱,通过睡觉他们可以发育大脑,睡的多对于他们是有好处的。随着宝宝们的成长,他们的体格逐渐强壮,大脑的发育速度也较慢了,并逐渐发育完成,他们的睡眠时间自然也会减少。有时他们如果真的睡的太多,这可能是因为他们玩的太累或者过于兴奋导致的,一般是正常的现象。

5头晕四肢无力嗜睡

造成这种现象的原因有很多,有时候因为我们最近的生活作息和饮食等引起的。如果我们最近睡的特别迟,而且工作量比较大,造成了严重的睡眠不足,就会容易疲劳头晕,而且爱睡觉。也有可能是因为体质比较虚弱,营养严重不足导致的,这时候一定要注意营养的补充。当然也不排除是因为身体的疾病引起的,最好是能去医院做一个检查,排除风险。

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