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肢寒畏冷吃什么好?

肢寒畏冷就是指人体四肢感觉寒冷,并有轻微发颤的症状,患者通常都十分怕冷。体质寒虚,虚又分肾虚、肝虚、脾虚等。肝、心、脾、肺、肾都有可能虚,而反应出来的表现,都是冷。在药物治疗的同时可用食疗来辅助治疗。

1.适宜食材

1、主食以豆类、杂粮为主;2、多吃富含蛋白质的食物;3、多吃吃温补类的食物 。

2.禁忌食材

1、主食以豆类、杂粮为主;2、多吃富含蛋白质的食物;3、多吃吃温补类的食物 。

功能性调理

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