缺铁很容易引起缺铁性贫血的发生,而药物毕竟有副作用的,最健康的补铁方法就是改善孩子的饮食,来做到预防缺铁的情况。食物中黑木耳和肝脏类的......[查看详情]
肚子大虽然是一件令人心烦的事,但减肚子也不是一件难的事,关键是要按时吃饭,不要暴饮暴食,少吃高热量的食物,多运动,这样长期下去对减大......[查看详情]
柠檬是一种富含多种维生素的水果,它含有维生素B1,维生素B2,维生素C等。同时还含有丰富的有机酸、柠檬酸等酸性物质,可调节人体酸碱度......[查看详情]
吸烟是有害身体健康,戒烟的问题也是一直让人头痛的问题,但是不要心急。戒烟不是一朝一夕就能戒掉的。需要循序渐进,首先在戒烟方面需要加强......[查看详情]