导航
经期护理和饮食禁忌

本期导语

女性在生理期的时候身体的各个机能都有所下降,抵抗力也不高,所以在经期的时候在各个方面都要注意。尤其在饮食上。本期为大家介绍一些经期护理的注意事项。

你有必要知道

女性经期间可以喝银耳汤吗?

大家都知道,银耳汤对女性来说,是非常好的饮品。因为它不仅美容养颜,而且味道也很好。但是在月经期间能不能吃呢。答案是可以的

经期可以喝黑枸杞吗?

女人月经期间有很多事项都需要特别的注意,尤其是在饮食上,如果吃了不好的食物,很可能就会引起月经不调。专家认为,女人在月经

来月经期间能吃山楂片吗?

山楂不但可以开胃,增强食欲,还具有一定的活血化瘀的作用,在月经期间如果适当的吃一些山楂或者山楂制品,可以从一定程度上缓解

经期能不能够艾灸肚脐呢?

经期最好是不要艾灸肚脐,因为艾草是能够帮助活血化瘀的,在经期用会导致月经一直不干净,,另外在月经期间最好不要用艾草泡脚,

月经期间能喝黑枸杞吗?

在经期期间其实是可以喝黑枸杞的,但是黑枸杞并没有缓解疼痛的功能哦,它只是可以用来美容养颜的,因它里面还有黑色素的原因,所

推荐阅读

回顶部
© Copyright 2014 大众养生网